» Блог «

Розклад публікації нових рецептів, кулінарних статей та оглядів від українського веб-сайту традиційної етнічної української кухні Етнокук Etnocook.com.ua на останній тиждень лютого – початок березня 2018  (26.02-04.03.2018)

21986887-0091-40dc-90ea-28519b0f5d0e

Фото: Етнокук Etnocook.com.ua

27.02.2018 Курячі крильця з українськими травами (фоторецепт)

Рецепт приготування хрустких дієтичних курячих крилець. Доступний етнічний рецепт з детальним поясненням, покроковими фото приготування та корисними порадами підготувала українська кухня Etnocook

01.03.2018 Роль записника в процесі схуднення  (стаття, поради)

Для чого вести записи в процесі нормалізації своєї ваги та про різноманітні способи фіксації потрібної інформації – у пізнавальній статті від Етнокук.

04.03.2018 Рухатись, щоб схуднути  (стаття, поради)

Як вирахувати денну норму вправ від кількості спожитих калорій та з чого починати процес активного здорового пострункішання від української кухні Етнокук.

04.03.2018 Японський зелений чай та зелений шоколад (стаття, фото, відео)

Продовження мого циклу статей про японську кухню, розповідь про різні сорти японського зеленого чаю та застосування його не тільки в напоях. Про подорожі Країною Вранішнього Сонця читайте у моєму блозі Мандрівки Японією

Всі фото клікабельні, а також можна швидко та зручно роздрукувати статтю про перші кроки планування здорового харчування від українського сайту традиційної етнічної кухні Etnocook, автор Ліля Тяжка, всі права захищено.

lilka-harchuvannya-shudnennya-plan-pochatok-etnokuk-ukrajina

Перші кроки до мети дуже важливі, фото Ліля Тяжка для традиційної української кухні Етнокук

Найчастішим до мене запитанням після “як зробити так, щоб закваска виросла?”, “як зварити справжній український борщ?” і “яка начинка для вареників найсмачніша?” є, насправді,  найзаповітніше: “як все їсти і схуднути?читати далі…

Всі фото клікабельні, а також можна швидко та зручно роздрукувати кулінарну статтю про лікарську рослину Шипшина від українського сайту традиційної етнічної кухні Etnocook

«Зацвіла шипшина — почалося літо»,
український народний фольклор
shypshyna-hmil-etnokuk-lilya-tyazhka

Розлогі кущі шипшини з довгими колючими стеблами, ніжними рожевими квітами та червоними круглими плодами поширені практично по всій території України. Сьогодні я розкажу вам більше про всім відому та впізнавану рослину, статтю про корисні властивості якої й було анонсовано на моєму сайті традиційної етнічної української кухні Етнокук. читати далі…

>